Nordic Family

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Hochfilzen

Nordic Family Nordic Team Absam

Kurz vor 10.00 Uhr ereichen wir bei Sonnenschein aber frischen 12°! unser Ziel für die nächsten 2 Tage. Ob mit Inlinern oder Schirollern alle freuen sich auf die doch recht anspruchsvolle Rollerstrecke.

Und so war´s:

Vormittags rollern, dann essen, kurze Ruhepause, nochmals rollern, Abendessen, Ruhepause, Krafttraining (für die GROSSEN) koordinatives Training mit Stationen und Staffeln, Völkerball ...... waschen/duschen, nochmals Abendessen, spielen und um 20.00 Uhr :-) "Licht aus" und schlafen, damit wir für den 2. Tag wieder fit sind. Am Samstag starten wir mit einem morgendlichen Waldlauf (mit Dusche!), Hallentraining, Mittagessen  und dann noch eine letzte Rollereinheit. Müde und zufrieden fahren wir um 15.00 Uhr wieder heim.

Es wurde fleißig trainiert und auch viel gelacht. - wir hatten´s fein zusammen.

Fotos dieser 2 Tage findet ihr unter "Bildergalerie".

Mirjam vermisst einen schwarzen Radlhandschuh, vielleicht hat ihn jemand in seiner Tasche gefunden.

(s)




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ziwi


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