Ernährung

Es gibt wohl nichts Appetitlicheres als einen Teller dampfend heißer, köstlich duftender Nudeln. Nudelgerichte haben einen fixen Platz in der schnellen, vitalen Küche! Und sie schmecken der ganzen Familie. Mit leichten Saucen und vielen aromatischen Kräutern besonders ideal für bewusste Genießer, Sportler und alle, die leistungsaktiv bleiben wollen und auf eine ausgewogene Ernährung setzen. Allen voran sind unsere Nudeln eine wichtige Quelle für Stärke, ein „langkettiges“ Kohlenhydrat.

So empfehlen Ernährungswissenschafter, gut die Hälfte des täglichen Energiebedarfs über Kohlenhydrate wie sie reichlich z.B. in Obst, Gemüse, Kartoffeln, Brot und Nudeln zu finden sind, zu decken. „Langkettige“ Kohlenhydrate sind eine wertvolle Energiequelle und dabei ganz und gar keine Dickmacher! Sie sind jene Nährstoffe, die Leistungsfähigkeit und Fitness, sowohl geistig als körperlich, sowohl in Alltag und Beruf als auch beim Sport garantieren. Und das über Stunden in ausgewogener Form.