Herzhafte Minestrone mit Vollkorn Ditalini
Diese herzhafte Minestrone vereint authentische italienische Aromen mit den veganen Recheis Vollkorn Ditalini aus 100% österreichischem Vollkornhartweizengrieß. Fein abgestimmt mit einer bunten Auswahl an frischem, saisonalem Gemüse und aromatischen Kräutern, überzeugt diese Suppe mit ihrem vollmundigen Geschmack und ihrer ausgewogenen Textur. Perfekt geeignet als vegetarische Option für die Mittagskarte oder als stilvoller erster Gang in einem herbstlichen oder winterlichen Menü.
Kochzeit: 35 Minuten
Profirezept
vegetarisch
Zutaten für10PortionenPortionPortionen:
- 500g
Recheis Chefqualität Vollkorn hell Ditalini
- 1000g
Recheis Sugo di Peppino al Pomodoro
Olivenöl
- 2
große, gelbe Zwiebel
- 4
Knoblauchzehen
- 300g
Karotten
- 300g
Hokkaido- oder Butternusskürbis
- 200g
Lauch
- 1500ml
Gemüsefond
- 4
Lorbeerblätter
- 300g
Fisolen
- 200g
Staudensellerie
- 2
Zucchini
- 500g
gekochte, weiße Bohnen
- 2EL
italienische Kräuter (z.B. WIBERG Italia Style Gewürzzubereitung)
Salz, schwarzer Pfeffer
Frische Kräuter (Thymianzweige, Petersilie, Basilikum)
1 Bio Zitrone (Schalenabrieb)
Für das Parmesan Espuma:- 300ml
Milch
- 200g
Parmesan
- 100ml
Schlagobers
Optional etwas geriebene Muskatnuss
Optional als Garnitur:- 100g
Parmesanflocken
Zubereitung
Recheis Chefqualität Vollkorn hell Ditalini laut Packungsanleitung in Salzwasser bissfest kochen.
Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und in etwas Olivenöl anschwitzen. Karotten, Kürbis und Lauch klein schneiden und mit anrösten. Tomatenmark beigeben, ebenfalls kurz mitrösten und anschließend mit Gemüsefond aufgießen. Lorbeerblätter dazugeben. Das Gemüse für ca. 10 Minuten in der Suppe köcheln lassen.
Währenddessen die Fisolen in ca. 1 cm große Stücke schneiden und blanchieren. Zucchini und Staudensellerie in kleine Würfel schneiden und gemeinsam mit den blanchierten Fisolen in die Suppe geben.
Nun das Sugo di Peppino al Pomodoro sowie die weißen Bohnen hinzufügen und alles zusammen für weitere 15 Minuten köcheln lassen.
Lorbeerblätter entfernen. Die frischen Kräuter fein hacken und unterheben, ebenso die italienische Kräutermischung. Die Minestrone mit etwas Zitronenabrieb verfeinern und abschließend mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken.
In tiefen Suppentellern anrichten und die bissfest gekochten Ditalini hinzugeben. Mit frischen Kräutern, einigen Tupfern Parmesan Espuma und Parmesanflocken garniert servieren.
Parmesan Espuma als feines Extra: Den Parmesan sehr fein reiben und mit der Milch und dem Schlagobers in einem Topf unter ständigem Rühren vorsichtig erwärmen, bis sich der Käse aufgelöst hat. Die Masse dabei nicht zum Kochen bringen. Die abgekühlte Masse durch ein feines Sieb gießen, in eine Espumaflasche füllen und mit einer CO2-Patrone unter Druck setzen. Vor dem Anrichten mindestens drei Stunden kalt stellen.
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